Arjuveda in joga




KLASIČNA HATHA JOGA s poudarkom na ajurvedskem doseganju ravnovesja

Od meseca OKTOBRA 2018 do konca APRILA 2019, bo vsak četrtek, med 19.00 in 20.30 uro in petek med 18.00 in 19.30 uro v avli Biotehniškega centra Naklo potekala vadba klasične Hatha joge s poudarkom na ajurvedskem doseganju ravnovesja oz. zdravja s telesnimi položaji (asanami), dihalnimi vajami (pranajamami) in globinskim sproščanjem.

Vadbo joge bo vodila Andreja Koprivec iz Društva Prvi korak. VEČ O IZVAJALKI.

S seboj na vadbo prinesite podlogo (blazino) za jogo ter dve večji brisači ali odejo ter vodo ali nesladkan zeliščni čaj za pitje po vadbi. Oblecite se v udobna, raztegljiva oblačila. 

Skozi vadbo si boste pridobili znanje za izvajanje "položajev - asan", ki sami po sebi delujejo transformativno in "telesnih črpalkah", ki optimalno čistijo limfo. Obenem se boste naučili dosegati stanja popolne pretočnosti in sproščenosti, saj boste spoznali več tehnik, ki omogočajo notranjo umiritev in odpravo blokad ter zakrčenosti.

Za več informacij o vadbi kliknite TUKAJ
 

Cena vadbe:
Cena na udeleženca za 7 mesecev vadbe je 230 EUR z DDV. Možno je plačilo v enkratnem znesku ali na dva obroka. Prvi obrok (130 EUR z DDV) se poravna v mesecu oktobru po prejeti položnici in velja za prvi semester (oktober 2018 -  januar 2019), drugi obrok (100 EUR) se poravna v mesecu februarju in velja za drugi semester (februar - april 2019).

Minimalno število udeležencev na vadbi je 12, maksimalno pa 25. Prijave potekajo do zapolnitve prostih mest oz. do četrtka 27. 9. 2018 in petka 28. 9. 2018, ko potekata uvodni, brezplačni vadbi. Prednost pri prijavi imajo kandidati, ki so obiskovali jogo že v prejšnjem letu. 




Več informacij in prijave: 080 3900, 04 277 21 20, 041 499 934/936 oz. tecajiping@bc-naklopong.si